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 DEPOIS DE TANTO SORVETES É BOM COMER UMA SALADINHA
SEJA CRUA OU COZIDA É BOA PARA A SAÚDE Saladas Depois de tantas calorias Vamos agora de saladas Para alegrar o seu dia Alface, tomate, cebola Cenouras, beterrabas raladas Pepinos, brócolis, palmito Com ovos de codornas Com abobrinhas cozidas Tem até de chuchu Maxixe e de agrião Vou comer de couve Com dente de leão Vem também de almeirão Tudo cru e bem temperado Com azeite, sal ou limão Muito boa a de chicória Tem a de rúcula, saborosa Grão de bico, e trigo Cebolinha, salsa, alcachofra Vargem, batatas e cebolinhas Feijão branco e salsinha Tem mandioca e mostarda Usar orégano, pimentas um bom sabor vamos ter É só ter imaginação combinar ingredientes testar o seu paladar com verduras e legumes Seja crús ou seja cozidos Pimentões bem coloridos Também dá para comer flores Broto de feijão e bambu Rabanete e ervilhas Milho verde é bom demais Quiabo, nabos, salsão Couve flor, repolho Venham amigos saborear Quantas belas opções vamos na feira comprar para saúde, são boas ações ****************** INTERAÇÃO 01 Recanto das Letras6 de jul (Há 2 dias)  para mim 06/07/18 13:20 - Alberto Valença Lima Muito saudável a sua receita. Aplausos. //***// Muito me apraz / quando você faz / na minha escrivaninha / algum comentário na linha. //***// Abraços poéticos. 02 Recanto das Letras5 de jul (Há 3 dias) para mim05/07/18 06:53 - Christiano Nunes Olá... Lindo mas lindo mesmo.Saudável. Aprendi uma salada com abacate. Não fiz ainda mas vou tentar. Vai tomate, rúcula picada, agrião picado e abacate cortado em cubo. Temperar com azeite de oliva . Tomara que dê certo rs. .... Gostei do que li. Parabéns.... Que Deus nos abençoe. . Abs Chris 03 Recanto das Letras17:24 (Há 1 hora) para mim18/07/18 17:24 - LuisaZacarias Belas saladas vou comer/ Com tudo que acabo de ver e ler/ Pois a minha não será diferente // Alface, pepino e tomate/ Couve rocha,cenoura e cebola/ Queijo fresco e milho doce.../ E o que era bom acabou-se. Beijo fresco...Os olhos são os primeiros a comer. rsrsrs Sempre grata ficando Amiguirmã de coração e de Além-mar   imagens googleNorma Aparecida Silveira Moraes
Enviado por Norma Aparecida Silveira Moraes em 04/07/2018
Alterado em 18/07/2018 Copyright © 2018. Todos os direitos reservados. Você não pode copiar, exibir, distribuir, executar, criar obras derivadas nem fazer uso comercial desta obra sem a devida permissão do autor. Comentários
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